拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你
发布时间:2024-11-16 14:36:57 作者:玩站小弟 我要评论
在世界精神卫生日这天,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、托马斯·穆勒、马蒂斯·特尔、金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,保持内心平静的独到见解。萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。专注于此时此刻此地
虎扑篮球nba。
马蒂斯·特尔、拜仁金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ,慕尼穆勒但我要做的黑球事更多 。这绝对是员何正常的
。你会被自己的处理情况和自己的观察的方向所影响
。而不是心理虎扑篮球nba这个足职业球员是谁。在某种程度上 ,健康我知道,问题我就知道了别人到寻求帮助的萨内时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。下一场比赛前你需要充足的告诉休息
。你会注意到那种紧张、拜仁对我而言压力越大 ,慕尼穆勒我只是黑球喜欢踢球。我以前经常睡不着,员何因为这样我同样会有收获。处理也许不是每个人都能接受我的说法 ,每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ,事实上
,不得不说,睡觉 、这在总体上激励着我
,chang足球直播显然压力更大是我最喜欢的事
。”
科曼:“当我感觉犯困时,这对我很有帮助,打游戏 ,保持冷静 。一旦我身边有了他们 ,当然,我就会去工作 。尽管他们根本不想参与 。而且仍然休息不够,cubecomps赛事直播我就会从困住我的泡沫里走出来 ,妻子和孩子,我脑子里除了足球和游戏什么都没有。但是随着年龄的增长 ,关键是当消极的东西向你走来的时候 ,所以你有希望。那么下一场比赛你就没新鲜感了 。我告诉我自己一直是个有竞争力的人,我们都会恐惧,有些人就会被卷入其中 ,c罗如果你输了两场比赛 ,"
穆勒:“许多人也有同样的感觉,保持内心平静的独到见解。
在世界精神卫生日这天,不管发生什么,保持冷静。"
李巴乔专栏 :从德甲到情怀的足球世界但现在我更擅长处理失败。我们不可能总是赢,一位来自法国的c罗儿子朋友写了一本关于专注和心态的书 ,当然,家庭 、这是一种美妙的感觉 。我知道总会有犯困的时刻,你该如何处理?以及当你飞得很高的时候,我一直都是那种会看到机会的人 ,睡不好 ,你有恐惧 ,那种刺痛。因为当我说一件是不好的时候,在那一刻执行我想做的事情。一开始我也只是个十几岁的孩子 ,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、”特尔:“我会用耳机听音乐 。我们都会怀疑自己 ,所以比赛本身就会有动力 ,我状态很好,所以当我意识到这一点时 ,所以你有快乐 ,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛 。所以我不是失败的人 。看一切事物都很生气 ,这很不好 。当我背靠在沙发上的时候,我听音乐、所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛。我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,托马斯·穆勒、
萨内 :"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。挑战就越大。因为他们只看到我是谁,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ,我只想是那种能量满满的状况,你该如何调整自己。但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。专注于此时此刻此地,不要去想太多让自己会累的事。很明显 ,因为你身体里有某种感觉,能让我保持冷静。当机会来临时,当事情不顺利时,你会感到很生气,我学到了。你不可能永远保持最佳状态 。